Най-добри съвети и продукти за грижа за кожата - за всички типове кожа
Това, което установих, че е най-ефективният план за лечение на грижа за кожата, всъщност е комбинация от самостоятелно лечение и пестеливи възможности за грижа за кожата - не скъпи продукти в универсалния магазин, които обещават много и доставят малко. Разбира се, кожата на всеки е различна, така че вашата може да не реагира на лосиона, за който приятелят ви се възхищава. Определянето на правилната грижа за кожата изисква малко опити и грешки, но с достатъчно опит и разбиране на съставките, можете да създадете рутина за грижа за кожата, която да е от полза за вашия уникален тон и тип.
Никога не трябва да използвате строг личен бюджет като извинение, за да пренебрегвате кожата си. Дори ако сега имате чиста и гладка кожа, забравянето да овлажнява и защитава най-големия орган на тялото ви може да се окаже пагубно за вашия външен вид в бъдеще. Нещо повече, преминаването без защита от слънце може да ви изложи на риск от рак на кожата, така че си струва времето и усилията да обърнете внимание на кожата си сутрин и нощ.
За щастие, някои от най-добрите лечения могат да бъдат достъпни за закупуване или приготвяне от съставки около къщата. Изберете типа на кожата си по-долу и започнете с евтин и високоефективен план за лечение на грижа за кожата, който помага да се грижите, успокоявате и предпазвате.
Ако имате мазна кожа
Ако откриете, че кожата ви често става лъскава през целия ден - или ако се борите с акне, черни точки и други петна - това означава, че тялото ви просто произвежда твърде много седуми, мазна субстанция, която може да запуши порите и да отмени грима ви през целия ден , За съжаление реакцията ви на коляното при мазна кожа може да е да използвате сурови почистващи препарати за изсушаване на кожата, но това може да доведе до ефект на отскок: Прекалено сухата кожа задейства производството на още повече масло, създавайки цикъл на свръхпроизводство.
Ако имате мазна кожа, трикът е да се отървете от излишното масло, без да изсушавате напълно кожата. Намирането на продукти, които лекуват акнето, без да задействат производството на масло, е задължително.
очистване
Винаги търсете почистващо средство, което не съдържа натриев лавров сулфат, който е почистващ препарат, който може да отстрани кожата от естествени масла. Вместо това потърсете нещо, което е едновременно нежно и ефективно.
Много харесвам Aveeno Clear Complexion Cleansing Bar, което е по-малко от $ 3 в повечето дрогерии. Друг вариант е млякото за лице Avalon Organics CoQ 10, което струва около 10 долара и почиства, като същевременно оставя кожата ви да се чувства супер хидратирана. Когато бързам разчитам на чисти почистващи кърпички за балансиране на масло, които се продават за по-малко от 5 долара и се отървавам от мръсотия, масло и грим без вода.
хидратиращ
Противно на общоприетото мнение, мазната кожа прави имате нужда от влага, за да възстановите баланса в кожата си. Правилно хидратираното лице означава по-малко масло и по-малко запушени пори, но може да откриете, че тежките овлажнители ви карат да избухнете.
Винаги избирайте овлажнител без масло, за да хидратирате кожата си. Много харесвам Clean & Clear Dual Action Moisturizer, който е без масло и съдържа малко количество салицилова киселина (0,5%), за да помогне за борбата с акнето и обикновено се предлага за по-малко от 5 долара. Хората с мазна кожа често забравят да предпазят кожата си от слънцето, така че слънцезащитен крем без мазнини като Efficient Sun-Free Stick Stick (който струва по-малко от $ 3) е чудесно допълнение към ежедневието ви.
лечение
Ако кожата ви е супер мазна, може да се наложи лечение на акне, което да помогне за намаляване на пробивите, балансиране на кожата и спокойно зачервяване. Любимият ми начин да задържам акне встрани всъщност е домашен тонер, който държа в малка бутилка със спрей на суетата си. Премахвам го сутрин и вечер и той поддържа кожата ми чиста без сурови съставки.
Опитайте тази рецепта за себе си:
- 1/2 чаша суров ябълков оцет (нефилтрираният работи най-добре и е лесен за намиране в магазина за приблизително $ 3)
- 1 чаена лъжичка масло от чаено дърво (малка бутилка струва приблизително 6 долара)
- 1/2 топла вода
Изсипете всички съставки в малка бутилка със спрей и разклатете добре, за да се комбинират. Напръскайте го върху памучна подложка и нанесете сутрин и нощ, като разклащате преди всяко приложение. Може да не е най-приятно миришещото лечение на акне, но е ефективно и евтино. Ако не искате да извървите маршрута "Направи си сам", опитайте лечението с акне на място на Neutrogena, което струва около 6 долара.
Ако имате суха кожа
Докато остарявам, забелязах промяна от мазна кожа към суха и чувствителна кожа. Тези два идентификатора често вървят ръка за ръка - не само че кожата ви често е суха и скучна, но новите продукти могат да причинят зачервяване и дразнене. Това е нещо като уловка-22, тъй като искате гъвкава кожа, но може да бъде изключително трудно да намерите какво работи и кое не.
Само не забравяйте, че нежното е винаги най-доброто. Търсейки хидратиращи продукти, които са хипоалергенни и не съдържат тежки аромати и оцветители, вие предпазвате кожата си от дразнене, като все пак й предоставяте влагата, от която се нуждае.
очистване
Изберете почистващ препарат без сапун, сулфат. Сапунът може да бъде изключително изсушаващ за вече изпечената ви кожа, така че внимавайте за продуктите, които буквално правят кожата ви „скърцаща“ чиста, тъй като това е признак, че е напълно лишена от влага. Всъщност най-добрите почистващи препарати за суха кожа оставят възможно най-много от вашето естествено масло върху кожата, което вероятно е причината дерматолозите често да се кълнат в Cetaphil, който струва по-малко от 15 долара и е почистващ препарат на базата на крем, който нанасяте и след това избършете далеч.
Можете също така да използвате почистващо масло, което разтваря мръсотията и грима, без да премахва естествената влага на кожата ви. Гарние прави страхотен, който струва по-малко от 7 долара.
Или направете си сам препарат за почистване. Първо смесете девет части масло (като екстра върджин зехтин или слънчогледово масло) с една част рициново масло. Нанесете върху лицето си и изплакнете с топла вода, като имате предвид, че е добре, ако не го извадите всичко. Може да искате да експериментирате с различни масла и различни пропорции (рициновото масло има тенденция да изсъхне), но методът за почистване на масло съществува от известно време. Просто няма много в него за козметичните компании, тъй като залага на съставки, които вероятно вече имате в дома си.
хидратиращ
Ето един чудесен съвет за суха кожа: Опитайте да използвате чисто кокосово масло като овлажнител. Може да се нанася директно върху кожата и е изключително нежен.
Costco продава буркан с 42 унции за 23 долара, което прави кокосовото масло приблизително 0,55 долара за унция. Сравнете това с популярния овлажнител Eucerin, който (при 7 долара за четири унции) струва 1,75 долара за унция. Получавате основен бретон, а кокосовото масло може да се използва и при готвене, като балсам за коса и дори може да се добави към равна част от разхлабен овес за супер нежен ексфолиращ ексфолиант за лице.
Ако не обичате идеята да използвате кокосово масло като овлажнител, изберете такова, което е без багрила и аромати и съдържа успокояващи съставки като витамин Е и овесени ядки. Препоръчвам ежедневно овлажняващ лосион Aveeno Baby, който е нежен, ефективен и достъпен, струва приблизително 7 долара за 18 унции.
лечение
При определени условия (помислете за студено и сухо време) сухата ви кожа може да се нуждае от допълнителна TLC, за да се почувства хидратирана. В този случай предлагам две неща: Нощен серум и дневен подбор. Нощните серуми са по-концентрирани от типичния дневен овлажнител, за да подпомогнат хидратирането на кожата, предотвратяване на бръчки и дори запълване на кожата, докато спите. За съжаление, те също са изключително скъпи, затова избирам Olay Regenerist регенериращ серум ($ 17) за по-ниска цена.
Все пак откривам, че в късния следобед кожата ми започва да се чувства суха и скучна, така че обичам хидратиращи спрейове, които могат да се прилагат върху грима. Revitalizing Mist на E.L.F. прави трика за $ 10, което е кражба в сравнение с други мъгли (Givenchy Face Mist е $ 35).
Ако имате комбинирана кожа
Ако някои части от кожата ви (като челото, носа и брадичката) са мазни, но все пак имате сухи петна, тогава определено имате комбинирана кожа. Комбинираната кожа също често се нарича „нормална“, тъй като е напълно обичайно да имате както мазни, така и сухи петна по лицето.
Проблемът обаче е, когато става въпрос за лечение и почистване на комбинирана кожа, особено защото много продукти са създадени, за да се насочат към един конкретен проблем. Ето защо трябва да търсите продукти, които помагат да балансирате кожата си за чист и равномерен вид.
очистване
За комбинирана кожа искате почистващо средство, което е без масло, но все пак предлага хидратиращи съставки. Biore прави страхотно почистващо средство за балансиране на кожата за 6 долара, което използва глицерин, за да запази естествената влага на кожата на лицето ви, като все още се отървете от мръсотията и грима.
Можете също да опитате кърпички за лице, които са едновременно нежни и удобни. Да на краставиците за лице за краставици се използва зелен чай, за който е известно, че успокоява кожата, без да сваля масло, и обикновено струва около 5 долара за 30. Като цяло продуктите, които използват естествени съставки за почистване, действат най-добре, защото са много по-меки от химическите си колеги, и не влошавайте нито мазната, нито сухата кожа.
хидратиращ
Имате нужда от целодневна влага със слънцезащитен крем, за да помогнете за балансирането на сухи петна и да избегнете мазна Т-зона. От години използвам Olay Complete с страхотни резултати и като някой, който се лекуваше от рак на кожата, обичам да знам, че рутината ми за грижа за кожата включва ежедневен SPF. Една бутилка струва около 10 долара, но издържа дълго време, благодарение на размера си шест унции. Друга опция е буркан от 5 долара от овлажняващ крем за лице без вечен кожата Collagen St. St. Ives, който използва масло от шафран, което е лек и лесно абсорбиращ се източник на влага за немазен резултат.
Тези с комбинирана кожа също могат да имат много късмет, използвайки BB кремове или тониран овлажнител, които комбинират овлажнител с оттенък, наподобяващ фон дьо тен. Те предлагат изобилие от влага на кожата, като същевременно предлагат покритие за зачервяването и акнето, които засягат вашите мазни петна. Любимият ми е Maybelline Dream Fresh BB Cream, който се предлага в пет нюанса и при 7 долара няма да разруши бюджета ви.
лечение
Балансът е ключов за комбинираната кожа, тъй като искате да гарантирате, че мазните ви зони стават по-малко мазни и сухите петна са достатъчно овлажнени. Маската може да бъде идеалният компромис, така че опитайте тази бананова основа, която хидратира, като същевременно помага да абсорбирате излишното масло, оставяйки лицето ви да се чувства стегнато, тонизирано и чисто.
Имате нужда от следните съставки:
- 1/3 от узрял среден банан
- 1 чаена лъжичка мед
- 1 голямо яйце
- 1 чаена лъжичка пълномаслено мляко
Загрейте млякото, докато заври леко и след това свалете от котлона. Оставете млякото да изстине, докато на повърхността се образува кожа. Обелете кожата от повърхността и комбинирайте с банана, меда и яйцето. Разбъркайте до получаване на гладка паста и след това я нанесете върху кожата си за 10 минути, като изплакнете със студена вода.
Използвайки съставки, които адресират отделно проблемните зони на вашата кожа (например бананът за подпомагане на сухата кожа, с мед като естествен стипчив за мазни петна), можете да очаквате по-добри общи резултати.
Заключителна дума
Независимо какъв тип кожа имате, има продукт или техника, които трябва да работят за вас. Но не бива да плащате големи пари за малки количества от уж вълшебен крем за лице.
Като обърнете внимание на активните съставки на продукта и изберете един въз основа на вашите уникални нужди, можете да намерите страхотни почистващи препарати, овлажнители и процедури за кожата на евтините. Независимо дали пазарувате дрогерията или рафтовете за съхранение, ограниченият бюджет не трябва да е причина да пропускате ежедневната рутина за грижа за кожата.
Кои са най-добрите ви бюджетни съвети за грижа за кожата?