7 съвета за планиране на ваканции при пътуване с Tweens & тийнейджъри

На тази възраст по-големите ви деца все още искат да прекарват времето си с вас, но също така копнеят за независимост и достатъчно лично време, за да излязат и да изследват сами. И така, как да балансирате да ги поддържате в безопасност и да са ангажирани във ваканция, като все пак им предоставяте свободата и автономията, която искат? И как го правите, докато все още спестявате пари от почивката си? Нека да разгледаме.

Разбиране на Психологията между и тийнейджъри

Годините, между които децата са между 8 и 12 години, могат да бъдат предизвикателство. Именно през този период хормоналните промени започват да причиняват големи промени в настроението и емоционална чувствителност. Много пищялки болезнено се самоосъзнават по отношение на променящите се тела, променящите се гласове (поне за момчетата) и дори променящите се идеи.

Tweens често се чувстват уловени в средата на детството и тийнейджърските години. Една ръка, част от тях може да копнее да остане дете, докато друга част от тях копнее да бъде „пораснал“ тийнейджър. Чувството да се дърпа в двете посоки може да бъде предизвикателство както за туините, така и за родителите.

Тийнейджърите приемат тези драматични промени на съвсем ново ниво. От 13 до 18 години мозъкът им буквално се преустройва с нови нервни „супермагистрали“, докато се учат и имат нов опит. През тийнейджърските години мозъкът им преминава през повече „изграждане“, както твърди Psychology Today, отколкото по всяко време в живота им.

Важно е също така да се отбележи, че в развиващия се мозък на тийнейджър, амигдалата все още се люлее. Амигдалата е малка, бадемообразна част от мозъка, отговорна за силните „реакции на червата“ като ярост, сексуално желание и страх. След като мозъкът им е напълно зрял, което се случва около средата на 20-те години, вашето дете ще започне да разчита повече на челната си кора, която контролира логиката и разсъжденията.

Frontline съобщи за завладяващо проучване, проведено от изследователи от болницата McLean в Белмонт, Масачузетс. Водещата изследователка Дебора Юргелун-Тод и нейните колеги проучиха как подрастващите възприемат емоцията в сравнение с възрастните. Използвайки магнитен резонанс (ЯМР), те наблюдаваха мозъка на тийнейджърите в сравнение с мозъка на възрастните, тъй като и на двете бяха показани снимки на лица и помолени да идентифицират показаните емоции. Използвайки ЯМР машината, изследователите успяха да проследят коя част от мозъка се използва, за да отговори на въпроса за всеки респондент. Те открили, че възрастните използват челната си кора, за да идентифицират правилно емоцията на страха по лицата. Неправилните отговори на тийнейджърите варираха между „шокирани, ядосани и изненадани“. Нещо повече, тийнейджърите използваха предимно своите амигдали, когато отговаряха на въпроса.

Това проучване помага да се хвърли светлина защо тийнейджърът може да демонстрира толкова силни, емоционални реакции в определени ситуации. Те разчитат на частта от мозъка си, която е древна и неподправена от разума и логиката. Особено когато са подложени на стрес, предизвикателно е, ако не и невъзможно, да реагират логично. Вземете всичко това и натрупайте драматични хормонални промени и пламенно желание да се дефинират и да намерят уникално място в рамките на семейството и социалните групи и можете да видите защо пътуването с тийнейджър може да бъде прах.

Знанието обаче е сила. Сега, след като знаете как работи мозъкът ви между или тийнейджър, това може да ви помогне да оформите реакцията си на напрегнати разговори или изблици, и двете от които вероятно ще изпитате, докато пътувате с децата си.

Съвети за пътуване за Tweens & Teens

Все още планирате да продължите тази семейна ваканция? Страхотен. Пътуването с тюнинг или тийнейджър може да бъде предизвикателство, но също така може да бъде невероятно ползотворно. Може да е перфектен момент да се свържете отново с детето си и да ги опознаете по нов начин, преди да тръгнат към гимназията или колежа.

Има много стратегии, които можете да използвате, за да направите пътуването с връзката или тийнейджъра по-забавно, спокойно и приятно за всички вас.

1. Включете се по-рано

Tweens и тийнейджъри отчаяно искат да имат по-голям контрол върху живота си, а това включва и част от процеса на вземане на решения. Така че, попитайте за техния принос, когато започнете да планирате ваканцията си. Още по-добре, дайте им няколко възможности и ги оставете да изберат къде ще отидете.

Да оставите детето си да избере дестинацията може да бъде невероятно упълномощаващо. Вероятно ще са по-ангажирани по време на пътуването - защото в края на краищата това е мястото, където те искаха да отидат - и по-малко аргументирани по пътя. Ако имате няколко деца, оставете ги да работят там, където искат да отидат като група. Отново им дайте три или четири варианта за избор и им помогнете да използват умения за преговори и компромиси, за да постигнат консенсус.

Какво правите, ако ваканцията ви е просто посещение в къщата на роднина? Нека вашият между или тийнейджър има думата в това, което правите, когато стигнете до там.

2. Говорете с тях относно бюджета

Ваканциите бързо могат да станат много скъпи, ако не сте внимателни и повечето семейства трябва да се придържат към определен бюджет за ваканция.

Когато става въпрос за планиране на екскурзии и дейности във ваканция, преценете колко можете да си позволите да похарчите за тях и уведомете тийнейджърите си за тази сума и защо сте решили този номер. Насърчете ги към изследователски дейности, които ги интересуват, и разберете колко ще струва всяка. След това работете с тях, за да изберете дейности, които ще останат в рамките на бюджета, който сте отделили за извънкласни дейности.

Позволяването им да избират неща, които искат да правят, им дава автономията, която толкова отчаяно искат и имат нужда, като същевременно ви позволяват да задавате лимити и да ги научите как да работят в тези граници, за да получат това, което искат. Обсъждането на бюджета с тях е чудесен начин да научите децата си за пари.

Също така може да помогне да се съсредоточат дейностите и разглеждане на забележителности около текущите интереси на вашия близнак или тийнейджър. Например, ако връзката ви наистина е в коне, насърчете я да намери някаква конна пътека или плажни разходки в района. Ако вашият тийнейджър обича автомобили и скейтборд, насърчете го да намери автомобилен музей или автомобилно изложение, което би искал да посети, или да потърси най-близкия местен скейт парк. Просто се уверете, че маршрутът, който създават, все още се вписва в бюджета ви.

Не забравяйте да поговорите с децата си рано за цената на сувенирите и други покупки за ваканция, като нови дрехи или джаджи за пътуването. Насърчете ги да започнат да пестят надбавките си за прекарване на почивката или да им дадете допълнителни задължения за дома, за да могат да започнат да печелят пари за ваканция, които да харчат за неща, които искат. Уведомете, че определяте бюджета за сувенири, които ще закупите за децата си. Например, можете да отделите 20 долара на дете за сувенири или други непланирани покупки. След това ще трябва сами да купуват това, което искат, или да правят без него.

3. Оставете ги да опаковат собствените си чанти

Много родители наблюдават целия процес на „опаковане за ваканция“. С малки деца това е необходимост. Но сега, когато децата ви са по-големи, те могат да опаковат собствените си чанти. Говорете с тях за климата къде отивате и какво ще правите, когато стигнат там. Обсъдете с тях какъв тип дрехи ще бъдат подходящи за пътуването или направете контролен списък за опаковане на ваканция, за да им помогнете.

Ако летите, уведомете ги, че те ще отговарят за собствените си чанти. Ако натъпчат цялото си облекло в гигантски куфар, те ще бъдат тези, които го прехвърлят през летището, до и от такситата, или по обществен транспорт. Уверете се, че те разбират ограниченията за размера и теглото на авиокомпанията, която използвате, или още по-добре, насърчете ги да се научат как да опаковат светлина и да вземат само една малка чанта в пътуването.

След това поемете дълбоко въздух и отдръпнете се. Нека се заемат с избора на облекло и опаковката си. Това може да бъде трудно за родителите. (Ами ако забравят бельото или четката си за зъби?) Това обаче ще научи децата ви на отговорност и отчетност. Освен това ще им помогне да се научат как да планират напред и да правят избор въз основа на бъдещи събития.

И така, какво ще стане, ако пристигнете до местоназначението си и дъщеря ви открие, че е оставила любимото си облекло у дома или синът ви е забравил iPad? Е, те ще научат някои важни уроци за планирането, както и за гъвкавостта, когато нещата не вървят перфектно. Те ще преживеят това.

4. Опитайте се да компрометирате на екрана

Докато сте вкъщи, лицето на вашето между или тийнейджър вероятно е залепено за екрана на мобилния си телефон или таблет през повечето време. И освен ако не говорите за това, същото ще се случи и във вашата семейна ваканция.

Неразумно е да помолите вашите близнаци или тийнейджъри да оставят устройствата си у дома - в края на краищата как бих могъл ти? Разумно е обаче да зададете поне няколко ограничения за времето на екрана, докато сте на почивка. Говорете с децата си за използване само на мобилни телефони или таблети в определено време на деня - например след закуска за час или за час преди лягане.

Тук също ще трябва да зададете пример. Не изваждайте телефона си, за да проверявате имейл или да изпращате снимки, освен ако не е уговореното „час на екрана“.

Вашият между или тийнейджър ще иска нещо, което да запълни времето им, докато са в самолета или в колата. Ако искате да запазите екран от ръцете им, помислете да им вземете страхотна играчка за пътуване като кубката на Рубик, която е най-продавания пъзел за всички времена, или кожен дневник за пътуване и хубава писалка, за да могат да записват мислите си и преживявания, докато пътуват.

5. Планирайте мързеливите дни

Съблазнително е да се удари в земята, веднага след като пристигнете до новата си дестинация, за да можете да видите и да направите всичко от списъка си. Но туините и тийнейджърите могат бързо да се преуморят и пресилизират по време на пътуване - което бързо може да превърне детето ви в Годзила.

Така че, уверете се, че денят, в който пристигнете на мястото си за почивка, е мързелив ден. Не планирайте нищо. Влезте в хотела или апартамента си и оставете на вашите близнаци или тийнейджъри да отделят време и да се отпуснат. Те може да искат да се отправят и да разгледат малко пеша или да намерят хладно място за хапване. Нека извикат кадрите, поне до известна степен. Всички вие се нуждаете от почивка и лично време след пътуване, а това може да бъде чудесен начин да улесните вашата почивка.

Ако забавянето на струята е проблем, отделете време или време за спане през следващите няколко дни и се приспособете към новия график. Не планирайте рано сутрин разглеждане на забележителности или ще ви предстои грубо събуждане, когато откажат да станат - или прекарайте деня във фънк поради липса на сън.

Уверете се, че имате и няколко мързеливи дни по време на престоя си или поне някои непланирани сутрини или следобеди. Вашият близнак или тийнейджър може да искате просто да се мотаете в хотела, докато излезете да направите малко проучване, или може да искат да се разхождат по плажа, докато държите крепостта и четете книга. Не карайте пътуването да се чувства като начален лагер за вашите деца; не забравяйте, че сте там, за да се отпуснете и да се забавлявате.

Също така е важно да останете гъвкави. Ако имате планирана вълнуваща сутрин за разглеждане на забележителности, но връзката ви се събужда уморена и трогателна, може би е най-добре да промените плановете си. Повече тичане наоколо вероятно ще ги изпрати през ръба и вие всички ще страдате в резултат. Вместо това се мотайте на басейна и отидете да разгледате още един ден.

6. Нека ги навигирате

Преди да тръгнете за ваканция, научете своя между или тийнейджър как да чете карта и да използва компас. След това ги поставете отговорни за навигацията, когато се разхождате по улиците на града. Със сигурност те могат да използват Google Maps на телефона си, но използването на карта и компас е по-забавно и предизвикателно.

Винаги ли ще стигнете до мястото, където искате да отидете? Вероятно не. Но има вероятност да проучите някои области, в които може би не сте се разхождали по друг начин. Просто не забравяйте да сте наясно с обкръжението си и напуснете зона, ако почувствате, дори за момент, че не сте в безопасност. Прочетете за често срещаните видове кражби в чужбина, за да сте запознати с местните измами и схеми за измамници.

7. Дайте им възможности да се забавляват без вас

В много курорти и туристически дестинации вече има туристически обиколки или дейности за туини и тийнейджъри, които могат да правят без родители. Например Вейл, Колорадо, има конна езда, цип облицовки и туристически екскурзии специално за групи от туинове и тийнейджъри. През зимата те предлагат безброй уроци и групи за ски и сноуборд. Градът има и безплатен обществен транспорт, който може да бъде лесен начин за подрастващите да изследват сами.

Проучете къде ще видите дали има обиколки или занимания с фокус между деца или тийнейджъри. Не забравяйте да прочетете отзиви, за да определите дали дейността е добре контролирана и безопасна. След това поговорете с вашия тийнейджър кои дейности биха искали да правят сами.

Дори и да няма разгледани туристически обиколки, насочени между двамата или тийнейджъри, те все пак може да искат да предприемат разходка с каяк или някои уроци за качване на гребла, без да маркирате. Вземете техния принос и отново се уверете, че проучвате всякакви обиколки, за да сте сигурни, че детето ви ще бъде в безопасност.

Заключителна дума

Пътуването с tweens и тийнейджъри може да бъде стресиращо, но също така ще направи по-богато, по-възнаграждаващо изживяване за всички вас. Не забравяйте, че те ще бъдат възрастни следващия път, когато мигнете, така че опитайте да използвате това пътуване, за да се свържете отново и да прекарате време заедно.

Какви стратегии, съвети и трикове използвате, когато пътувате с връзката или тийнейджъра си?