8 най-добри лекарства за лечение на настинка и грип у дома - спестете пари с лечение на грипна грип

Нямате нужда от медицинска степен от Харвард, за да знаете, че имате ... грип.

Всички сме го имали поне веднъж. И много от нас се разболяват от него редовно, дори ако правим грип и приемаме мултивитамини редовно.

Когато сме прекарани с грипа, последното нещо, което искате да направите, е да излезете на настинка и да се закачите до лекарския кабинет. Ако някога сте имали продължително чакане в чакалнята на лекар, когато сте болни, тогава знаете какъв специален вид мъчения може да бъде това. Освен това посещението на лекар и онези скъпи рецепти могат да причинят сериозни щети на портфейла ви.

Добрата новина е, че има много средства за грип у дома, които можете да опитате, вместо да удряте лекарския кабинет.

1. Помислете Steam
Когато имате настинка или грип, парата е ваш приятел, защото помага да отворите дихателните си пътища

Кипнете вода и я изсипете в голяма купа, съдържаща поне две чаени лъжички бръснат джинджифил. Навесете кърпа над главата си, спуснете я, докато не се окажете точно над купата, и вдишайте разпалената пара. Можете също така да направите това с пари на Vick's Vapor Rub. Просто пуснете стърчаща лъжица балсам във врящата вода и го разбъркайте, докато се разтвори. Отново вдишайте парата.

2. Яжте домашна супа от пиле с юфка
Вегетарианец съм, но когато семейството или приятелите ми се разболеят, правя гигантска тенджера от домашна супа от пилешка юфка. Приятелите ми се кълнат, че няколко купички за супата са по-добри от пътуване до лекарския кабинет. Това може да е добър начин да спестите медицински разходи.

Защо супата от пилешка юфка помага да ви излекува, когато сте болни? Е, лекарите и учените не са много сигурни. Някои смятат, че лютата пилешка супа може да подобри функцията на ресничките, които са мъничките издатини върху белите дробове, които ви помагат да се предпазите от чужди бактерии. Супата също може да помогне за засилване на движението на вашите бели кръвни клетки, които се борят с болестта. Бульонът също така дава на тялото ви така необходимата хидратация.

Лично аз мисля, че работи, защото домашната супа от пилешка юфка се прави с любов. Доставянето на тази домашна супа е сигурен знак, че ви е грижа за някого и мисля, че това ги извиква повече от всичко, което бихте могли да закупите на гишето.

3. Пийте чай от джинджифил
Джинджифилът помага за стимулиране на нервите, които водят до образуване на слуз. Ако имате драскащо гърло или сухи, раздразнени носни кухини, след това режете малко пресен джинджифил и го поставете в цедка за чай. Налейте с малко вряла вода и оставете джинджифила да се застине за 5 до 10 минути.

4. Овлажнете
Спомняте ли си, когато казах, че парата е ваш приятел? Е, това важи за цялата ви къща.

Причината грипният вирус се разпространява като див пожар през по-студените месеци е, защото обича сухата среда. И нашите домове, като топлината работи през цялото време, са наистина, наистина сухи през зимата. Това означава, че след като влезе в него, за вируса е лесно да живее по-дълго на копчета и други повърхности.

Поддържайте дома си възможно най-влажен през зимните месеци. А когато се разболеете, пуснете овлажнител навсякъде, където почивате. Това също ще помогне на носните ви кухини да се чувстват по-добре.

5. Задушете тази кашлица
Ако имате упорита, суха кашлица, посегнете към меда. Смесете супена лъжица мед с пресен лимонов сок и половин чаша гореща вода. Това също може да помогне на болки в гърлото да се почувстват по-добре.

Не забравяйте обаче, че трябва да се опитате да задушите кашлица само ако е суха и упорита. Ако кашляте слуз, не се опитвайте да я задушите. Колкото повече боклуци можете да кашляте, толкова по-бързо ще станете по-добри.

6. Ако можете да го издържите, потърсете чесъна
Така че, може да искате да опитате това само ако сте вкъщи сами, но чесънът е добре познато естествено лекарство срещу настинка и грип. Защо? Чесънът има силни антисептични и спазмолитични свойства. На английски това означава, че чесънът е естествен антибиотик и ще ви помогне да спрете кашлицата. Неговото масло също ще помогне за отваряне на дихателните ви пътища и дори може да помогне за понижаване на температурата ви. Когато сте болен, чесънът е добър.

За да направите супа, накълцайте 3 до 4 скилидки чесън и ги сварете в една чаша вода. След като заври, прецедете чесъна и изпийте бульона.

Още едно бонус? Няма да се притеснявате за вампири, докато не се подобрите.

7. Пий, пий, пий
Когато имате грип, често получавате температура. Въпреки че може да прокълнете високата си температура, имайте предвид, че треската е начинът на тялото ви да се опита да убие вируса, който ви е разболял. Колкото по-горещ сте, толкова по-трудно е този вирус да процъфтява.

Наличието на треска означава, че е толкова по-лесно да се дехидратирате. Трябва постоянно да пиете вода и плодов сок. Наличието на достатъчно влага в системата ви също ще помогне да се гарантира, че кашлицата ви е продуктивна (тоест течностите могат да направят слузта по-лесна за кашлица).

8. Достигнете до горчицата
Това лекарство ще звучи положително средновековно, но Discovery Channel твърди, че действа, защото горчицата е заредена с антимикробни и противовъзпалителни свойства. Плюс това, хората са използвали горчица, за да помогнат за излекуване на настинки още в древни римски времена. Готов съм да го пробвам следващия път, когато се разболея.

Направете синапена мазилка, като смесите 1 супена лъжица горчица с 2 до 4 супени лъжици брашно. След това смесете в един яйчен белтък и достатъчно топла вода, за да се образува паста.

След това върху чиста кърпичка или памучна кърпа (достатъчно голяма, за да покрие областта на гърдите) намажете горчицата, точно както бихте я намазали върху сандвич. След това поставете още едно парче плат отгоре.

Сега разтрийте малко зехтин върху гърдите на пациента и поставете отгоре сандвича с горчица. Оставете опаковката на гърдите за няколко минути, но не забравяйте да проверите. Вярвате или не, горчицата изгаря кожата. След няколко минути свалете опаковката и избършете всички остатъци от горчица.

Здрав съвет: Ако обикновено се разболявате поне веднъж през зимния или пролетния "грипен сезон", запасете се с тези доставки сега, за да не се налага да бързате да ги получавате, когато вие или член на семейството се разболеете.

Имате ли други естествени домашни средства за грип, които работят за вас? Споделете ги в коментарите по-долу!

(Фото кредит: Perfecto Insecto)