Кариерни съвети за жени, които търсят баланс между професионалния живот

С толкова много роли, които жените трябва да изиграят, ролята на кариерата често става бърза, полусърдечна или прекъсната. Жените имат толкова много изисквания към тях, че не винаги могат да изживеят мечтите си на работното място. Работата може да се превърне в тежест, вместо начин да изпълним себе си.

Така може ли една жена да има успешна кариера, но въпреки това да постигне баланс с всички различни шапки, които трябва да носи?

Първи в професионалния свят

Усъвършенстването и успеха в професионалния свят е трудно както за мъжете, така и за жените, но става все по-предизвикателно за жените, които очакват да поемат други роли в живота си. Ето няколко съвета и стратегии за кариерните жени да излязат напред в професионалния свят, без да се разтягат твърде много:

1. Поемайте рискове
Ако не поемате рискове, може да пропуснете някои златни възможности за кариера. Понякога жените стават прекалено удобни в ролите, които имат на работа, дори и да не харесват особено това, което съдържа работата. Те разглеждат поемането на рискове като прегръщане на непознатото и се притесняват твърде много от потенциалните клопки: Ще трябва ли да пътувам, ако получа повишение? Ще трябва ли да работя извънредно, ако се прехвърля в друго отделение? Ще трябва ли да науча нови умения, за да го изкача на следващото ниво?

Протягайте се извън зоната си на комфорт и поемете предизвикателство, което напредва кариерата ви, дори ако перспективата за промяна ви плаши. В противен случай не можете да напреднете в кариерата си и може да пропуснете всички положителни неща, които съпътстват приемането на нови предизвикателства, включително личното израстване.

2. Не обсъждайте семейните си цели
Компаниите знаят, че плащането на отпуск по майчинство може да бъде скъпо. Когато една жена вземе отпуск по майчинство, някой трябва да поеме служебните й задължения, което означава, че компанията трябва да обучава и назначава някого, който да я върши, докато я няма. В зависимост от работата, заместващият служител може да се нуждае от няколкомесечно обучение, преди да заеме позицията на жената.

Когато бях инженер, трябваше да обучавам нов служител, който да ми върши цялата работа, докато бях в отпуск по майчинство и отне значително време. Отпускът по майчинство струва на работодателите пари, а компаниите приемат факта, че някои жени няма да се върнат на работа след приключване на отпуска по майчинство, независимо какви са били първоначалните им намерения. Не искате да бъдете пренебрегвани за повишение, защото началниците ви знаят, че искате деца.

3. Правете това, което обичате
Когато имате взискателен живот, имате само достатъчно енергия, за да вложите максимално количество усилия в това, което обичате да правите. Ако обичате семейството си, ще им дадете всичко. Ако обичате приятелите си, искате да прекарате време и с тях. Ако обичате хобитата си, имате много да ви заемат през свободното си време. Но ако не обичате кариерата си, няма да ви остане никаква енергия, за да се отдадете напълно на работата си. Избирайки нещо, което обичате да правите, ще имате необходимата мотивация и енергия, за да успеете.

4. Научете нови технологии
Не само че технологията продължава да напредва, но и продължава да напредва ролята, която играе на бизнес арената. Дори само преди няколко години технологията на работното място беше рудиментарна в сравнение с технологията, която имаме днес.

Ако не знаете как да използвате смартфон или да провеждате изследвания в Интернет, научете как да го направите. Научете колкото се може повече компютърни приложения и се възползвайте от безплатни учебни часове или програми за възстановяване на обучение, предлагани от вашия работодател. Можете също така да решите да изучавате кодиране или програмиране, за да продължите кариерата си. Колкото повече знаете за технологиите и колкото по-лесно можете да възприемете нови, толкова по-нататък знанията ви ще ви отнемат.

5. Научете нови умения и получете сертификати
Заедно с адаптирането към новите технологии, научете нови умения, за да продължите кариерата си. Ако работите например във финансовата индустрия, помислете за получаване на CFP, CFA или MBA. Ако работите в производството, помислете за сертифициране по ISO или колан Six Sigma. За всяко кариерно направление обмислете да получите обучение за лидерство, което може да ви подготви да поемете управленска роля.

6. Потърсете допълнителни отговорности
Ако сте научили някои нови умения или сте получили нов сертификат, е идеалният момент да търсите допълнителни отговорности. Дори и да не сте научили нещо ново, като търсите допълнителни отговорности, показвате на работодателя си, че сте трудолюбив и че сте посветен на работата си.

По-важното е, че разширявате своя набор от умения, като добавяте предизвикателства и вълнения към работния си живот. Търсенето на нови отговорности помага на жените да избегнат скуката и помага на жените да постигнат удовлетворение чрез работата си. Можете също да добавите тези нови отговорности към автобиографията си, което ви прави по-търгуеми, когато търсите кариерно развитие.

7. Имайте увереност
Увереността демонстрира, че познавате себе си, способностите си и собствената си стойност. Все още трябва да се смиряваш на моменти, докато продължаваш да учиш, но трябва да имаш увереността да знаеш, че си ще научете, за да стигнете до следващата си кариерна цел.

8. Обсъждайте целите с вашия мениджър
Преди да се запишете за нови часове, запишете се в курс за обучение или потърсете допълнителни отговорности, направете пряма дискусия с вашия ръководител. Обсъдете вашите цели, включително повишаване, и помолете вашия мениджър да ви помогне да настроите курс на действие за постигането им. Крайната ви цел трябва да е конкретна и това, което очаквате да постигнете с усилията си, трябва да бъде съгласувано, преди да започнете да работите за постигане на целите си.

За съжаление познавам жени, които са получили обучение и образование, за да продължат кариерата си с работодателите си, само за да открият, че търсените от тях работни места не са им достъпни. Вашият мениджър може да ви помогне да определите хода на действие, който е най-подходящ за вас. Ето някои важни въпроси за преглед на работата на служителите.

9. Знайте къде отива вашата компания
Ясното разбиране на това къде се намира вашият работодател и къде компанията може да има растеж, също може да ви помогне да изберете образователен път или курс на обучение. Започнете своите изследвания, като потърсите онлайн, за да прегледате обявите за работа от вашия работодател. Вашият мениджър може да ви помогне да идентифицирате потенциалните възможности за растеж в рамките на компанията, които да съответстват на вашите умения и интереси. Ако изглежда ясно, че търсената от вас работа не съществува във фирмата, в която работите, може да е време да потърсите друга работа на друго място.

10. Помислете за смяна на работни места
Ако промоцията не е възможност, където в момента работите и сте объркани относно кариерния си път, помислете за смяна на работа. Познавам много хора, които отчаяно са били нещастни и неизпълнени по време на работа, но те отказаха да кандидатстват за нови работни места. Ако вашият мениджър или компанията, в която работите, не поддържат дългосрочните ви кариерни цели, време е да продължите. Освен това, ако вашият работодател не се разширява или наема за нови позиции, не можете реалистично да очаквате, че работните места изведнъж ще станат достъпни само защото имате ново обучение, образование или опит на работа.

Постигане на баланс между професионалния живот

Не е достатъчно да дадете всичко от себе си на вашето място на работа; вие също трябва да бъдете най-добрите, когато носите другите си шапки. Работете за баланса в живота си и бъдете разумни за това колко време и усилия можете да отделите за кариерата си, за да постигнете качествен баланс, както на работата, така и у дома.

1. Бъдете стратегически в избраната от вас кариера
Някои кариери заемат по-добър баланс между професионален и личен живот от други, така че изберете внимателно. Помислете за работа, която ви позволява да работите на непълно работно време през определени периоди от кариерата си или която ви позволява да работите с гъвкаво работно време. Може би знаете, че когато имате малки деца, бихте искали да работите само на непълно работно време или просто вечер. Може да решите да работите в кариера, която ви позволява да работите по час или на ресурсна позиция. Ако трябва да напускате офиса по-рано два пъти седмично, за да участвате доброволно в училището на децата си, потърсете кариера, която предлага тази гъвкавост.

2. Разделете домакинската работа
Намерете начин да разделите домакинската работа, така че всички да участват в приключването на домакинските дела. Няма смисъл жената да работи по цял ден и след това да се върне у дома, за да почисти къщата. Помислете дали да използвате график за почистване на къщата, за да възлагате задачи на членове на семейството.

Наемането на някой, който да ви помогне да почистите къщата ви, може да струва около 15 до 20 долара на час. За по-малко от 150 долара на седмица може да успеете да намерите някой, който да влезе в продължение на няколко часа два пъти седмично, за да се справи с големите дела, като прашене и измиване, и да пускате вечеря във фурната. Вашето семейство може много добре да реши, че разходите си струват, за да поддържате къщата си в ред.

3. Вземете Планер
Закупуването на плановик беше едно от най-хубавите неща, които съм правил, за да поддържам баланса между професионалния и личния си живот. В началото на седмицата актуализирам своя плановик, за да включвам всичко, което ми е необходимо за изпълнение през седмицата, у дома и на работа. След това насрочвам забавните неща, които искам да правя, като нощни дати, следобед в парка и дори телевизионни предавания, които не искам да пропусна.

Ако запиша нещата и ги планирам, всичко ще се свърши, включително забавленията и не толкова забавните елементи от моя списък. Ако не си спомням да актуализирам своя планиращ, от друга страна, балансът между моя живот и живот започва да се изплъзва извън контрол. Използването на календара на вашия преносим компютър, таблет или смартфон също може да ви помогне да планирате и планирате лични и професионални събития. Задайте алармите да се появяват ден или два преди крайните срокове, така че да не забравяте за предстоящите срокове.

4. Знаеш кога да кажеш „Да“ и „Не“
Понякога в живота трябва да кажете „да“, а понякога трябва да кажете „не“. Знайте кога можете да кажете „да“ на молба и кога трябва да кажете „не“ за собствения си разум. Ако шефът ви помоли да започнете да пътувате в световен мащаб, казвайки, да може да е чудесно за вашата кариера. Но ако другите изисквания на живота ви правят пътуването невъзможно, кажете „не“.

5. Намерете временни и постоянни решения
Не забравяйте, че това, което решите да направите днес, може да се промени утре или следващата година. Ако вашият съпруг трябва да се върне в училище, за да завърши образователната си степен, може би той трябва да поеме по-силна родителска роля, докато вие ставате носител на семейството. Ако планирате да напуснете работа в началото на този месец, за да си помогнете с децата, може би следващия месец съпругът ви може да завие на автомобила.

Не забравяйте, че имате избор и нищо не трябва да остава същото завинаги. Ако вашият шеф ви помоли да пътувате в чужбина, а вие искате да го направите, научете повече за свързаните отговорности. Обсъдете възможността със семейството си да проверите дали е възможно през следващите 12 месеца. След като годината изтече, всичко може да се промени на работното място или у дома, така че спекулациите за това какво може и какво не може да се случи по-късно може да са без значение..

6. Дръжте линиите на комуникацията отворени
Определете всичко, от което се нуждаете, за да постигнете баланс между професионален и личен живот и обсъдете срокове за цели и събития със семейството и с работодателя си. Уверете се, че всички в семейството ви са на една и съща страница и че всички знаят какво решавате да направите. По време на работа уверете се, че вашият мениджър знае, че ще работите усилено, за да постигнете баланс между професионален и личен живот, който работи за всички.

7. Бъдете реалисти
Намирането на мечтана работа, при която получавате надвишена заплата и можете да напуснете работа всеки път, когато семейството ви има нужда или очаквате, че семейството ви ще функционира перфектно през цялото време, вероятно няма да се случи. Понякога ще ви предадат за повишение, а понякога ще закъснеете за вечеря. Балансът между професионален и личен живот не е напълно хармонично състояние на съществуване; това е трион. Бъдете реалистични за това, което можете и какво не можете, научете се на грешките си и признайте своите успехи.

Заключителна дума

За да имат успешна кариера, жените трябва да усъвършенстват своите умения и да търсят предизвикателства, особено с помощта на нови технологии. Те трябва да демонстрират готовността си да се жертват, но също така да знаят кога да се отдръпнат и да дадат време на семейството и приятелите си. Жените трябва да се научат да балансират работата и дома, или няма да постигнат личен и професионален успех.

Какви други кариерни съвети имате за жените?