Начална » Здраве и фитнес

    Здраве и фитнес

    Какво е прекъснато гладуване - ползи и недостатъци, как става?
    Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете тази или друга диетична програма. Независимо дали бързате да отслабнете или за ползи за здравето, изследванията показват няколко положителни...
    Какво е Консьерж медицина (директна първична помощ) - плюсове и минуси
    Здравеопазването е голям бизнес в тази страна. Според здравните въпроси разходите за здравеопазване представляват 17,2% от общия БВП на САЩ през 2012 г. Това означава повече от три пъти увеличение...
    Клиника за спешна помощ срещу болнична спешна стая - разходи и сравнение
    Това пътуване до ЕП беше голяма болка, но по това време решихме, че нямаме избор. Всъщност можехме да си спестим много караница, вместо да отидем в център за спешна помощ.Центровете...
    Възходът на само лекари в брой, които не взимат застраховки - плюсове и минуси
    Достъпът до качествени и достъпни здравни грижи е проблем, който засяга всички. Но дори и със Закона за достъпна грижа (ACA), семействата се борят да платят застраховката си и намират...
    Предимства и опции на постоянното бюро - защо трябва да направите превключвателя
    Ако сте като повечето хора, вероятно прекарвате по-голямата част от работния си ден седнал зад бюро, пред компютър. Но замисляли ли сте се някога стоящ вместо вашия компютър? Популярността на...
    Пропуснете терапията на дребно Как да подобрите настроението си, без да харчите и стотинка
    Много хора използват пазаруването, за да повишат настроението си, когато се чувстват надолу. А в малки дози терапията на дребно може да ви помогне да преодолеете стресов ден. Проблемът е,...
    Как да останете здрави и да предотвратите разболяване при пътуване във ваканция
    Ето няколко съвета и най-добри практики за запазване на здравето, докато сте на почивка, независимо дали пътувате в чужбина или вътрешно.Преди да тръгнеш Има няколко ключови неща, за които трябва...
    Как да се изправи Paddle Board (SUP) - Оборудване и уроци за начинаещи
    Това не е поздрав. Това е качване на гребла, един от най-бързо развиващите се водни спортове в света. Често споменат от познатия си трибуквен акроним, качването на гребла с щандове...